thand Mein Kaise Rakhe Apne bacchon Ka Dhyan : नवजात शिशु से लेकर 5 साल की उम्र तक के बच्चों के लिए ख़ास टिप्स
ठंड में कैसे रखें अपने बच्चों का ध्यान :
अगर आपका बच्चा अभी छोटा और नासमझ है, और आपको उसका ख्याल रखना पड़ता है, तो यह कुछ खास टिप्स बताए जा रहे हैं जो आपके काम के हो सकते हैं........
• गर्मियों के दिन में हमारे स्किन को नमी की जरूरत नहीं होती, जैकी सर्दियों में इसे बार-बार मौसचरायजर लगाना पड़ता है,
हम तो बड़े हैं, हमारे लिए आसान है मगर बच्चों को भी उतनी मास मौसचराइजिंग और गैर की जरूरत पड़ती है, क्योंकि उनका स्किन हमारे स्क्रीन की तुलना में कई ज्यादा गुना नाजुक होती है,
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जो थोड़ी सी ठंडक से फट जाती है, जिसे बार-बार मौसचरायजिंग करना आपकी जिम्मेदारी है,,, बच्चों की स्किन को मौसचरायर्जिंग करना बिल्कुल भी मिस नहीं करना चाहिए लेकिन इसे खास विटामिन ए विटामिन B5 या, मिल्क युक्त मोशुराइजर से ही मर्सराइज करें, ताकि उन्हें कोई नुकसान ना पहुंचे,
आवश्यकता से अधिक केमिकल का प्रयोग करना बच्चों की स्किन को खराब कर सकता है इसलिए सोच समझकर ही मॉइश्चराइजर ले,
• सर्दियों में गर्म पानी से नहाना हर किसी को अच्छा लगता है, मगर बहुत कम ही लोग जानते होंगे कि गर्म पानी हमारे स्किन के लिए बिल्कुल भी सही नहीं है, वह हमारी स्किन की नन्ही चुरा कर उसे बेजान बना देती है,
इसलिए सर्दियों में अपने बच्चे को गर्म पानी में ज्यादा देर तक रहने ना दे, वरना उनकी नाजुक इस केंद्रों की पड़ सकती है, उन्हें जल्द से जल्द गर्म पानी से नहाना कर बाहर निकाल ले,
• अगर घर के भीतर हवा बहुत शुष्क हो जाती है तो आपको अपने बच्चे के लिए हुमीडेटर या हुमी फायर का भी इस्तेमाल करना चाहिए, ताकि उनकी त्वचा पर किसी तरह की आंच ना आए,
• बच्चों की स्किन में स्क्रब करना बिल्कुल भी सही नहीं है,इसलिए उन्हें विंटर फेस वाश या लाइट स्किन स्क्रबर से नहलाये,
• बहुत से घरों में देखा जाता है ठंड आते ही बच्चों को तेल मालिश करने की नसीहत दी जाती है, अगर ठंडी तासीर वाला तेल होगा तो यह बच्चों के अंदर सर्दी जमा देने का काम करेगा,
इसलिए ठंड में बच्चों के सर में नारियल तेल या olive oil के प्रयोग करने से बचना चाहिए,
ठंड के दिनों मे बच्चो के सर मे सरसों तेल का नियमित इस्तेमाल करें, जिससे उन्हें कफ औऱ सर्दी की समस्या से छुटकारा मिलेगा,
• ठंड में कई माय अपने बच्चों को दो से तीन कपड़े पहना कर रखते हैं, शायद यह उनके लिए जरूरी भी है, मगर सोते समय ध्यान रहे कि वह अभी कपड़े पहन कर ना सोए,
• ठंड के दिनों में बच्चों को मोजे पहना कर रखें, मुझे पहनाने से पूरा शरीर गर्म रहता है, औऱ यह एक तरह से सुरक्षा का भी कार्य करता है,
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